DAG 6

Idag känner jag av huvudvärk
- Drick mer vatten :D

Jag längtar till att få äta nåt gott. Men skillnaden från tidigare är att jag är mer sugen på som som är HELT & RENT. Lite samma känsla som när jag va gravid med Lovisa under tiden jag inte visste om att jag hade stjärnbarnet i magen :)

Psst; huvudvärken försvann :D

Idag glömde jag min shaker hemma, men jag delade upp min smoothie under dagen och sen justerade jag resten på kvällen när jag kom hem...
Bättring till imorn :)
Vatten mina 2-3 liter
Vardagsmotionen avklarad.

Powerwalk inplanderad med Darling imorn kväll <3

Humör: :)

Energi: :)

<3

DAG 5

Jag är fortfarande motiverad till 100%, men nu börjar jag känna sug till att få äta nåt gott.. Inte godis eller så. En god maträtt.... Lite nyttigare.
Bara 2,5 vecka kvar nu på rivstarten *tummen upp*

Fixat maten
vatten
och
min vardagsmotion idag :)

Energi: helt ok

Humör: :)

Hunger känns mest när jag känner matos och när jag ser nån äta nåt gott... Eller så kanske det är aptit...

Tjo o hej, Leverpastej!

DAG 4

HUNGRIG!!!! :D

Tydligen va det dag 3 och 4 som va jobbigast med hunger :P och det kan jag skriva under på.

Helgen har varit tuff med hunger och sug och alla andra som har ätit mat, chips och druckit dricka :S

Men jag har klarat matmålen idag.
- Fick rekomenderat att ta en smoothie per dag eftersom jag inte gillade sopporna.

Pulspass är genomfört idag =)
Mer än 7000 steg
Minst3 liter vatten

Energi: Rätt ok men mkt mer hungrig än tidigare

Humör: :)

Tjoflöjt!!

DAG 3 LÖRDAG

Mätte midjan på morgonen :O Minus 2 cm :D
Helt fantastiskt!!!

Idag va det lite jobbigare. Troligen för jag är ledig och så lagade jag mat till alla andra idag. Tog en shake innan så jag inte skulle va hungrig.

Gick 8656 steg idag
Drack mina 3 liter vatten
och åt mina måltider som jag skulle     :D

Energi idag: rätt ok, men har haft lite ont i huvet och känt mig yr

Humör: :)

Känner mig hungrig och sugen ikväll så nu går jag och lägger mig(22.30)

Hajpa!!

DAG 2

Morgongröten från testpåsen lämnade jag ca 0,5 dl. Den va lite väl konstig konsistens för mig... Till saken hör att jag är inte så förtjust i gröt annars heller.... Kanske kan jag lära mig att äta den ??? Men inte idag =D

Idag fixade jag mat och vattenmålen, men mina 7000 steg kom jag inte upp i. Skulle behövt gå ut 10 min och gått på kvällen. Jag vill inte gnälla, men det blev lite mkt på kvällen när jag kom hem...=O

Humöret under dagen : :-D

Energi : :)

Joppa!!!!!!!!

DAG 1

Startar dagen bra med premiär shaken: CHOKLAD.

Gick igenom min provpåse och hittade snabbt vilka sorter som passar mig.

Jag nådde mina förbättringsmål idag:D

Vardagsmotionen 7000 steg
Kosten 4 måltider var 4e timme
Vatten 2-3 liter per dag

Humör: Kände mig glad och motiverad under dagen och busade lite med Darling.

Energi: Va förvånandsvärt pigg jämfört med dagarna innan.

<3

Har börjat på itrim =D

Jag blev så trött på mig själv. Va trött, tung och hade urusla matvanor. Kände att jag inte kunde fortsätta att leva så osunt. Jag är 41 år och har förhoppningsvis många år kvar innan jag lägger näsan i vädret. Och de åren vill jag vara frisk och sund.

Så jag pallrade mig ner till itrim för att börja mitt nya liv...

Det va sannerligen på tiden... Vikten va på tok för mycket, 82,5 kg varav nästan 40% fett :-O Undertrycket va för högt. Inte konstigt att jag kännt av hjärtklappning.

Med det startfältet kan det BARA BLI BÄTTRE

Pöss o Kläm

Surahammar

Idag åkte jag och Lovisa till mor o far i Surahammar....

Syster är hemma i Sverige så idag har vi (och gör fortfarande) tittat på tidernas bröllop.
Vilket vackert par<3
Visste ni att det är kungen och drottningens bröllopsdag idag???

Lovisa blev åksjuk sista biten in till sura. Hon spydde ner sig själv och jag tyckte så synd om henne. Men hon hämtade sig snabbt när vi kom fram och jag fick av henne kläderna och duschade av henne....

Hann med att åka in till Västerås och klippa Mio o hennes vän. Synd att jag hade så bråttom hem till bröllopet, men ibland blir det snabbvisiter...

Älskade mannen hjälpte sin polare med flytten sin. Så nu sitter de och ölar och lyssnar på tung musik kan jag tänka mig =)

Njaha... Kanske jag ska ta och lösa lite korsord.... Sen lägga huvet på kudden=)

Joppa!!!!!

Surahammar

Idag åkte jag och Lovisa till mor o far i Surahammar....

Syster är hemma i Sverige så idag har vi (och gör fortfarande) tittat på tidernas bröllop.
Vilket vackert par<3
Visste ni att det är kungen och drottningens bröllopsdag idag???

Lovisa blev åksjuk sista biten in till sura. Hon spydde ner sig själv och jag tyckte så synd om henne. Men hon hämtade sig snabbt när vi kom fram och jag fick av henne kläderna och duschade av henne....

Hann med att åka in till Västerås och klippa Mio o hennes vän. Synd att jag hade så bråttom hem till bröllopet, men ibland blir det snabbvisiter...

Älskade mannen hjälpte sin polare med flytten sin. Så nu sitter de och ölar och lyssnar på tung musik kan jag tänka mig =)

Njaha... Kanske jag ska ta och lösa lite korsord.... Sen lägga huvet på kudden=)

Joppa!!!!!

Lördag morgon....(04.20)

Vaknade mitt i natten av att Lovisa hostade. Låg och planderade att jag skulle ta med resterna från igår till jobbet i matlåda.... Sen kom jag på att det va ju lördag :D Ledig!!!!

Men sen somnade jag inte om....:/
Så jag smyger upp för att fortsätta pula med datorn som jag fick lov att boota om igår innan jag la mig...

Tro mig att jag blev förvånad när jag tittade ut i rummet. I ena soffan låg Simorn och Matilda ihopknökade och sov o i den lilla soffan låg Ida och en annan ännu mer i ihopknökade.... Jag gick in till Matildas rum för att kolla till Matte, men han va inte där :O så jag går tillbaka till vardagsrummet... Där på golvet ligger han raklång på rygg med min kofta över sig och en mjukisleksak under huvudet och sover!!!!!
Vilka ungdomar *s*

Jag har "välsignats" med en förkylning. Nästäppa och seg i halsen... Och sen mina jäkla utslag... Måste verkligen börja ta hand om mig med rätt kost och dricka mkt vatten....

Idag kommer mor, far och älskade syster yster<3 De får hålla i sig för det blåser kraftigt i Närke idag...
Tänk att det va nästan ett år sen hon va här... Tiden går väldigt fort tycker jag. Iaf när man sitter och tänker tillbaka. Då känns det som det va nyligen hon va här. Som att det nyligen va sommar. Det ska bli så nice att träffa henne igen. Den här gången stannar hon i Närke under en vecka, sen blir det fler ggr eftersom hon stannar i sverige i åtminstone två månader.
Jag ska ta och kolla upp en kryssning åt oss. En med lite spa, god mat och läskande drinkar :D

Idag kan jag inte bjuda på nån bild för min dator är helt tom på de eftersom jag återställde den igår, men det kommer en annan dag....

<3

Veckorna går fort så fort

Det har redan gått en hel vecka sen jag skrev i bloggen sist...
Jag är hemma sju på kvällarna och då är det full fart med Lovisa, om hon orkar vara vaken till dess. Jag nattar gärna henne så jag får vara med lillgurkan i veckorna <3

Hon är så himla frän och glad =D
Som ni ser i inlägget under så har Lovisa blivit KÄR i Storesysters pojkvän... Det förstår jag för att han är jätte go och snäll. Och M och han är så fina tillsammans.

Veckan som gått har varit varm överlag. Det har varit lagom mycket på jobbet, om man skulle ha fått fördela kunderna över dagarna vill säga... Men det är så när det är Drop in =)

I fredags landade syster yster på svensk mark... Längtar tills på Lördag då hon styr kosan hit till Närke. Det ska bli så härligt att träffa henne igen. Hoppas hon skiter i att åka tillbaka till Teneriffa den här gången *fniss*

Nej nu ska jag sätta mig tillsammans med Mannen och kika på "kärlek på menyn" i dessa bröllopstider...*hehe*

Puss o nyp i baken

SMS-inlägg

img_1562 (MMS)

Grattis kära mor på morsdag


Mamma och Lovisa<3

Håkan och Lovisa åkte till svärmor/farmor idag för att fira hennes dag idag. Själv blev jag hemma idag...=(
Har ont i halsen och känner mig väldigt hängig, men ingen feber iaf. Hoppas det vänder under dagen för jag vill vara pigg till jag ska jobba i veckan.

Matilda va på Liseberg med klassen i torsdags och hade skitkul. Hon hade åkt alla karuseller och skrikit så hon va dunderhes hela fredagen...

Matte kom i fredags <3
Pappa H glömde tala om vilken tid han åkte så Matte gick själv från station =)

De stora pojkarna va utflugna i helgen så det har bara varit halva styrkan.

Nu ska jag ta en liten kopp kaffe sen hoppa in i duschen så kanske jag blir lite piggare...

Puss o kram ät banan =P

ESC ikväll trots att Anna inte är med =P

Har lyssnat på ngr av låtarna och har fastnat för en 4-5 st... Sen är det ju faktiskt så att Sverige är ju med och tävlar iaf... Bagge, Kempe och G-son har ju skrivit varsinna låtar som gick till finalen...

Heja heja...

=)

Eh.... Jaha...

Det va ju snopet...

Det blidde ingen final i ESC för Sverige....

=(

Underbara Anna <3



Tack Anna för att du gjorde din grej i semifinalen. Du övertygade mig igen och jag håller alla tummar och tår att övriga länder kände samma sak som jag...
Du är absolut värd att gå till finalen på lördag och mer därtill...

Ukraina... Cool röst och låten va helt ok, men texten kändes krystad... Men jag satt och väntade på att hennes genomskinliga kläder skulle blåsa av henne....

Danmark... Riktigt bra, men jag tror jag har hört den förut...??? Någon???

Slovenien... euhm... stilkrockar... Det är det enda ord jag kommer på..

Nu Dublin... (lyssnar) Tjusig... Lite Idol känsla över den.... Och där kom fläkten!!!

Bulgarien kunde inte komma på nån bra text så han fick sjunga oh-oh-oooh i en fjärdedel av låten... Men den är faktiskt riktigt bra....=D

Nu håller jag tummarna för Anna, rara Anna<3

Tjo och hej

Stormtrivs

Äntligen har jag landat i jobbetl. Här ska jag stanna tills jag får pension (hoppas jag)
Ordning o reda på bokningar, produkter och tillbehör finns... Och bra arbetskollegor... Me like <3

Idag hade jag 2 färgningar. Tänk att det kan va så kul att färga och klippa hår.... Att få skapa liv o rörelse med mina händer varje dag...
EFter jag blev sjukskriven trodde jag aldrig att jag skulle tillbaka till yrket. För innan jag brakade hade jag ångest när jag skulle ut till kunden o klippa eller färga... Prestations ångest och ångest över att behöva stå så nära människorna o jobba....
Idag har jag inte kännt så EN ENDA GÅNG. Allt känns till och med bättre än det någonsin har gjort... Som att jag behövt vara hemma alla dessa år för att på nåt vis landa i mig själv för att kunna jobba med det som jag tycker är så himla kul...
Det är nästan ofärskämt att få gå till jobbet och ha så kul...=)

På torsdag ska stortjejen på skolresa till Liseberg. Hon planerar redan nu för resan. Tog fram kläderna som hon ska ha på resan så de hinner tvättas bl a. Och imorn ska hennes klasskompis sova här så att de kommer upp på morgonen...=)
Matte och Matilda har börjat bli stora. Det märks framförallt i deras förhållande till varandra. I helgen va de båda med Matildas kompisar och mina ungar håller ihop och är sams <3
Det trodde man inte för några år sen.... Tänk vad lite mognad och förståelse för varann kan göra underverk...

På torsdag och fredag får lilla Lovisa vara på dagis ända till kl 7... Stackarn. men det är tur att hon trivs där. Personalen är så goa och gulliga och tar hand om henne.
Nu har hon börjat testa lite vad som är okej eller inte... Ibland när vi kramar om henne säger hon nej och slår till med handen på oss...
Idag i köket när jag skulle krama henne fick jag en smäll på huvet. Nej fy Lovisa sa jag. Hon tittade på mig för hon såg ju att jag såg lite arg ut. Sen sträckte hon ut armarna och kramade om mig istället... Mmmm tack gumman, va go du är, sa jag och kramade tillbaka...
Hoppas hon lär sig av det vad som är ok och inte ok...=)
Spännande är det iaf och det är alltid kul och spännande med lilla Grodan<3

Här bjuder jag på en lite bild =)


Skepp ohoj

Utslagen liten flicka<3

dsc06387 (MMS)

Utslagen liten flicka<3

På väg till bröllop. Så härligt väder. Love

dsc06378 (MMS)

På väg till bröllop. Så härligt väder. Love

Bröllop imorgon

Nu har jag inhandlat nya fina kläder till min härliga son och tjusiga skor, målat mina naglar, färgat mitt hår, strukit kläder och jammat igenom låten med älsklingen....
Jag tror att jag kan gå o sova nu med gott samvete och vakna pigg o glad imorn för sista förberedelserna inför soffipropps bröllop....

*sjunger*
tänka alla famnar jag lämnat av längtan till dig.... tralll tam di dam

Hoppla och hej